Prise de parole en public –

14 heures

A qui s’adresse la formation ?

Toute personne amenée à prendre la parole dans un contexte professionnel.

Objectifs

Etre capable de :

-Identifier les mécanismes qui influencent sa prise de parole
-Adapter son message, sa posture et son expression au contexte et au public
-Structurer et exprimer un message clair, cohérent et adapté à son intention
-Ajuster sa présence et mesurer l’impact de sa prise de parole

Programme

➔ OBSERVER SA PRISE DE PAROLE ET SES MÉCANISMES
-Identifier les différentes situations de prise de parole rencontrées dans son environnement professionnel
-Repérer les enjeux, contraintes et attentes liés au contexte
-Expérimenter sa manière spontanée de prendre la parole
-Identifier ses réactions et difficultés
-Observer les représentations, pensées et anticipations qui influencent sa
prise de parole

➔ ÉLARGIR SES POSSIBILITÉS ET S’ADAPTER
-Explorer différentes manières d’aborder une même situation
-Envisager différentes postures et stratégies d’expression
-Préparer mentalement une prise de parole
-Distinguer faits, perceptions, interprétations et projections
-Clarifier son intention et les attentes du public
-Adapter son message au contexte et aux interlocuteurs

➔ RÉGULER ET PORTER SON MESSAGE
-Identifier ce qui relève de sa responsabilité et ce qui échappe à son contrôle
-Repérer les réactions émotionnelles et corporelles liées à la prise de parole
-Expérimenter des techniques de régulation
-Définir son intention et son message essentiel
-Structurer son intervention de manière claire et cohérente
-Adapter son vocabulaire et son niveau de langage

➔ HABITER SA PRISE DE PAROLE ET RENFORCER SON IMPACT
-Ajuster sa respiration, sa posture, son regard, sa gestuelle et son ancrage
-Travailler sa voix, son débit et son rythme
-Développer une présence corporelle cohérente avec son message
-Identifier les éléments qui captent et maintiennent l’attention
-Observer les effets produits par sa prise de parole
-Analyser les écarts entre intention et impact
-Réaliser une nouvelle prise de parole en mobilisant les apprentissages

Evaluation

Exercices pratiques, études de cas et mises en situation permettant d’évaluer les acquis tout au long de la formation et favorisant le transfert des acquis en situation professionnelle. Évaluation des acquis au regard des objectifs pédagogiques.